1、孕妇要注意适量喝绿豆汤。
(资料图)
2、绿豆含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、维生素和锌、钙等矿物质,能为孕妇提供一定的营养。
3、绿豆也含有解毒物质。
4、对于孕妇来说,可以喝绿豆汤,不仅可以降火,还可以去除胎毒,帮助便秘。
5、但绿豆汤性凉,寒性体质和体质虚弱的人不宜喝绿豆汤。
6、所以能不能喝绿豆汤,要看孕妇的体质。
7、如果孕妇接受不了,就不能喝绿豆汤。
8、另外,绿豆汤也不能多喝。
9、如果孕妇想清热解暑,喝绿豆粥比较好。
10、尤其是怀孕前三个月,最好不要喝绿豆汤,因为绿豆汤含有大量的维生素A,会影响胎儿的发育。
11、怀孕3个月后,可以喝点绿豆汤。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
Copyright ? 2015-2032 华西粮油网版权所有 备案号:京ICP备2022016840号-35 联系邮箱: 920 891 263@qq.com