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1、怀孕初期可以喝牛奶。

2、牛奶富含蛋白质，有适合人体的营养成分，可以增加人体营养，强身健体。

3、还含有高钙，对怀孕有好处。

4、如果怀孕初期胃口不好，喝太多奶可能不容易消化。

5、这个时候可以喝酸奶。

6、怀孕初期，由于胎儿生长缓慢，对营养的需求并不多。

7、这个时候要多注意补充维生素和微量元素，多吃富含维生素c的水果和蔬菜，要饮食均衡，营养合理，荤素搭配合理，更有利于胎儿的生长发育。

8、精神上也要放松，保证充足的睡眠，定期做孕期检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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